REBUILT METHOD es, como su nombre indica, un método para reconstruir.

Una metodología a seguir capaz de replicarse en cualquier parte de tu cuerpo y cuya meta es conseguir no sólo la ausencia de dolor ni tampoco únicamente el aumento de la movilidad como pueden buscar otros programas ; la finalidad del método REBUILT es buscar el máximo rendimiento que se pueda obtener de una articulación con todo su tejido útil. Esto implica no sólo rango de movimiento sino también fuerza, velocidad, control de la fuerza, armonía y solidez en el movimiento, la capacidad acelerar y frenar cargas y un largo etcétera.

El método REBUILT quiere encontrar la mejor versión de un área considerada débil o con limitaciones, aplicando conocimientos biomecánicos junto con los últimos avances en neurociencia de la readaptación y el rendimiento deportivo.

REBUILT persigue también reconstruir la forma en la que sientes, la manera en la que percibes, reconstruir tu manera de pensar acerca de tu entrenamiento y tu cuerpo. Reconstruir tus eslabones débiles, reconstruir tus flaquezas, reconstruir tu cuerpo. Reconstruir tus inseguridades y tus cogniciones. Quizá reconstruirte como atleta.